Se soffri di colon irritabile, potresti essere interessato a provare la tisana per colon irritabile. Diverse piante possono essere utilizzate per alleviare i sintomi di questo disturbo. Le cause possono essere molteplici: stress, gravidanza, cambio di stagione o di ritmi di vita e alimentazione. In questi casi l’intestino può risultare impigrito e infiammato ed è importante riportarlo alla giusta funzionalità.
Insieme alla dieta e al movimento, è certamente utile aggiungere una specifica tisana per colon irritabile, che ha la capacità di calmare il tratto intestinale in maniera completamente naturale.
Oltre a promuovere la digestione e alleviare i crampi e altri sintomi di IBS, la tisana per colon irritabile ha molti altri effetti benefici sul nostro corpo:
- Allevia stress e ansia;
- Migliora la funzione digestiva;
- Ha proprietà sedative;
- Migliora l’assorbimento di nutrienti e acqua;
- Ha proprietà antispasmolitiche;
- Diminuisce i dolori e il gonfiore.
Come tutti i prodotti naturali, anche una tisana per colon irritabile ha alcune controindicazioni che è bene conoscere prima di procedere con l’assunzione. Naturalmente, un soggetto in salute è meno incline ad evidenziare effetti collaterali, sempre che rispetti le dosi consigliate. Tuttavia, alcuni individui dovrebbero evitare l’utilizzo di tisane per colon irritabile, in quanto potrebbero modificare il loro stato di salute. Tra questi ricordiamo:
- Donne in gravidanza
- Donne in allattamento
In ogni caso, in presenza di particolari patologie, si consiglia di consultare il proprio medico per un uso consapevole e sicuro.
La tisana per colon irritabile può essere presa al mattino e alla sera. Si consiglia, infatti, di assumerla almeno due volte al giorno per avere risultati soddisfacenti. Bere più tisane al giorno, ci permette anche di assumere più acqua, un eccellente agente disintossicante che aiuta a eliminare le tossine. Questo contribuisce a migliorare la consistenza della pelle, rendendola più liscia e morbida.
Ortica
L’ortica è nota da tempo alla medicina popolare grazie alle sue proprietà diuretiche e antinfiammatorie. Le foglie di questa pianta, infatti, favoriscono la diuresi e sono spesso utilizzate per il trattamento di reumatismi, artriti, dolori muscolari e dolori articolari.
Melissa
La melissa ha funzioni antispastiche e sedative, pertanto viene usata con efficacia nelle somatizzazioni viscerali dell’ansia. Inoltre, ha proprietà carminative, antivirali, antiossidanti e anti-ormonali.
Camomilla
La camomilla è particolarmente apprezzata per la sua azione sedativa, antimicrobica, antisettica, antibatterica, antinfiammatoria, carminativa, spasmolitica e cicatrizzante.
Menta verde
Alla menta verde sono attribuite proprietà spasmolitiche a livello gastroenterico e delle vie aeree, carminative, colagoghe, antibatteriche, secretolitiche e analgesiche.
Tè verde China Bancha
Il tè verde China Bancha è indicato per la depurazione del fegato. Infatti, favorisce la diuresi e tutti i processi digestivi. Inoltre, aiuta a ridurre la glicemia, a regolare il pH sanguigno e a sgonfiare l’addome.
Foglie di moringa
Le foglie di moringa contengono aminoacidi essenziali, vitamina A, vitamine del gruppo B (B1, B2, B3, B5, B6 e B9) e vitamina C. Inoltre, sono ricche di sali minerali come calcio, ferro, potassio, magnesio, fosforo, sodio e zinco. Ha proprietà antiossidanti, antinfiammatorie, antibatteriche e antibiotiche; aiuta a controllare i livelli di zucchero nel sangue e fornisce una protezione naturale contro il diabete.
Cocco
Il cocco è ricco di manganese, essenziale per la salute delle ossa, il rafforzamento del sistema immunitario e per il metabolismo di carboidrati, proteine e colesterolo. Contiene, inoltre, proteine, numerosi minerali importanti e piccole quantità di vitamine del gruppo B.
Olio di lime
L’olio di lime ha notevoli effetti benefici sulla salute. Si tratta di un potente antisettico, disinfettante e tonico. E’ utile in caso di stanchezza e astenia e per stimolare la digestione, favorire l’appetito. Inoltre, è efficace per la cura della pelle e dei capelli.
Valeriana
La valeriana ha note proprietà sedative del sistema nervoso centrale, antispastiche e ansiolitiche. Inoltre, viene utilizzata per diversi disturbi, tra i quali: mal di testa, difficoltà di concentrazione, epilessia, coliche nervose, spasmi dovuti al ciclo mestruale.
Erba di grano
L’erba di grano è un alleato del sistema immunitario, grazie alla clorofilla, la vitamina C, la vitamina A, la vitamina B2, la vitamina E, la vitamina B12 ed il rame. Tutti questi elementi si occupano proprio di rafforzare le difese corporee.
Calendula
La calendula possiede attività antiinfiammatorie, antibatterice, antivirali e immunostimolanti. Inoltre, ha un’azione coleretica ed è in grado di abbassare i livelli di colesterolo e i trigliceridi.
Malva
La malva è conosciuta per le sue proprietà lassative, diuretiche e antinfiammatorie, che possono portare ad un effetto emolliente ed espettorante. Questo risulta particolarmente utile nel caso in cui si voglia promuovere l’eliminazione del muco dall’organismo.
Iperico
All’iperico vengono attribuite proprietà antinfiammatorie, cicatrizzanti e, soprattutto, antidepressive e ansiolitiche. In particolare, l’azione antinfiammatoria sembra sia dovuta all’ipericina e all’amentoflavone contenuti nella pianta.
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Tisana per colon irritabile
FORMATO:
50 g
INGREDIENTI:
Ortica* (50%), melissa*, camomilla* (9%), menta verde*, tè verde China Bancha*, foglie di moringa*, cocco*, olio di lime*, valeriana* (3%), aroma naturale di cocco, erba di grano*, calendula*, malva*, iperico*.
*Biologico certificato
NON CONTIENE:
PREPARAZIONE:
Aggiungere 10 g di Tisana ogni 500ml d’acqua.
- Tempo di Infusione con Acqua Calda: 7-10 Minuti
- Tempo di Infusione a Freddo: 8-10 Ore
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