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Ipertensione e CBD: cosa dice la scienza

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Ipertensione e CBD

Che cos’è l’ipertensione?

L’ipertensione, o pressione sanguigna elevata, è uno stato, costante e non occasionale, in cui la pressione arteriosa a riposo risulta più alta rispetto agli standard fisiologici considerati normali.

Si tratta di una delle patologie più diffuse nei paesi industrializzati; interessa, infatti, il 20% circa della popolazione adulta e rappresenta uno dei maggiori problemi clinici al giorno d’oggi.

In termini numerici, una persona soffre di ipertensione quando la pressione arteriosa minima (o pressione diastolica) supera il valore di 90 mm/Hg e la pressione arteriosa massima (o pressione sistolica) supera il valore di 140 mm/Hg.

Nel gergo comune, l’ipertensione è quella condizione definita con il termine “pressione alta”.

L’ipertensione arteriosa è conosciuta anche come “killer silenzioso”, in quanto non comporta alcun sintomo e può degenerare in complicazioni gravi.

Cause

I medici distinguono l’ipertensione principalmente in due grandi tipologie:

L’ipertensione essenziale o primaria e l’ipertensione secondaria.

Nell’ipertensione essenziale, l’innalzamento costante della pressione arteriosa non è imputabile ad una precisa malattia, ma dipende da diversi fattori.

Tra i più comuni troviamo:

  • Predisposizione genetica e familiarità
  • Abitudini alimentari come l’utilizzo eccessivo di sale, l’abuso di caffè e il ridotto apporto di vitamina D
  • Età avanzata
  • Sovrappeso
  • Squilibri ormonali
  • Depressione

L’ipertensione secondaria è l’aumento costante della pressione arteriosa dovuta da una precisa
condizione, che può essere:

  • Grave malattia renale o cardiaca
  • Malattia endocrina
  • Diabete
  • Sindrome delle apnee notturne
  • Gravidanza
  • Grave difetto congenito a carico dei vasi arteriosi più grandi
  • Stenosi delle arterie renali
  • Lupus eritematoso sistemico
  • Sclerodermia
  • Abuso di droghe e/o alcool
  • Utilizzo di alcuni farmaci

Sintomi dell’ipertensione

In genere l’ipertensione non presenta sintomi particolari. L’unico modo per riscontrarla è farsi
misurare la pressione. Tuttavia, alcuni sintomi possono includere:

  • Macchie ematiche sulle cornee
  • Dolori al torace
  • Rossore facciale
  • Stanchezza
  • Emorragia nasale
  • Cefalee acute
  • Respiro affannoso

Si tratta di sintomi comuni, non specifici che possono comparire in qualsiasi momento e per altri
infiniti motivi.

Ciò rende difficile il collegamento con la patologia.

Cure: come può aiutare il CBD con l’ipertensione?

L’ipertensione non è curabile al momento, ma è possibile tenerla sotto controllo.

Solitamente i medici consigliano per prima cosa di apportare delle modifiche nel proprio stile di vita, a partire da una sana alimentazione e da un regolare esercizio fisico.

I farmaci più raccomandati sono 3:

  1. i diuretici, in quanto aiutano a diminuire il volume del sangue eliminando dall’organismo il sodio e l’acqua in eccesso;
  2. i betabloccanti, utilizzati per aprire i vasi sanguigni e ridurre la pressione al cuore;
  3. gli antagonisti del recettore dell’angiotensina e i calcio-antagonisti, che contribuiscono a rilassare le vene per agevolare la circolazione del sangue.

Come tutti i farmaci però, essi possono causare importanti effetti collaterali, quali :

  • Sonnolenza
  • Vertigini
  • Stitichezza o diarrea
  • Stanchezza
  • Cefalee
  • Capogiri
  • Gonfiore dei piedi e delle caviglie
  • Aumento dell’appetito.

Il ruolo del sistema endocannabinoide

Recenti studi hanno confermato che il nostro sistema cannabinoide svolge un ruolo importante nella regolazione della pressione sanguigna.

Gli studi sugli animali hanno dimostrato che l’anandamide e altri endocannabinoidi sopprimono profondamente la contrattilità cardiaca nell’ipertensione e possono normalizzare la pressione sanguigna, portando alcuni esperti a ipotizzare che la manipolazione del sistema endocannabinoide può offrire nuovi approcci terapeutici in una varietà di disturbi cardiovascolari.

Nel 2012 è stato pubblicato un articolo nel British Journal of Clinical Pharmacology in cui viene citato uno studio su animali.

La ricerca ha dimostrato che il CBD è utile nei meccanismi del sistema cardiovascolare, in quanto protegge dai danni vascolari prodotti dall’abbondanza di glucosio, dall’infiammazione e dal diabete di tipo 2.

Inoltre, aiuta la permeabilità vascolare, ossia la capacità della parete di un vaso sanguigno di lasciar passare piccole molecole o intere cellule.

Nel 2015, Christopher Stanley ha condotto uno studio insieme alla sua squadra della Scuola di Medicina dell’Università di Nottingham, che gli ha permesso di comprendere meglio l’impatto del CBD sul sistema endocannabinoide dell’organismo.

Egli ha dimostrato che i recettori endocannabinoidi sono essenziali in caso di restringimento dei vasi sanguigni; l’attivazione di recettori CB1 con CBD ha causato infatti il rilassamento e la dilatazione dei vasi, e quindi l’abbassamento della pressione.

La dose di CBD consigliata per chi soffre di ipertensione è da 3 a 30 mg due volte al giorno.

Si raccomanda di consultare il proprio medico prima di procedere con l’assunzione del cannabidiolo.

Ipertensione e CBD: conclusioni

Vi ricordiamo che l’articolo è a solo scopo informativo, non va considerato come un suggerimento terapeutico e i prodotti non vanno intesi come medicinali o sostituti di essi.

Per ulteriori conferme circa le proprietà del CBD ed i suoi utilizzi dobbiamo attendere nuovi studi scientifici.

 

 

FAQ

Secondo gli studi, l’effetto collaterale più comune e di maggior rilievo associato al cannabidiolo (CBD) è la possibilità di causare sonnolenza o affaticamento. Tuttavia, è importante notare che gli effetti collaterali del CBD possono variare da persona a persona e dipendono anche dalla dose assunta.

Altri effetti collaterali meno comuni possono includere secchezza delle fauci, cambiamenti dell’appetito, diarrea e lievi variazioni nei livelli di pressione sanguigna. È sempre consigliabile consultare un medico prima di iniziare qualsiasi regime di trattamento con CBD, specialmente se si stanno già assumendo farmaci o si hanno condizioni mediche preesistenti.

Le ricerche hanno evidenziato alcuni effetti avversi legati all’uso di CBD in determinate situazioni. Per questo motivo, è bene prestare particolarmente attenzione in caso di:

  1. Interazioni farmacologiche: il CBD può interagire con alcuni farmaci, quindi è importante consultare un medico se si assumono farmaci prescritti;
  2. Donne incinte o che allattano: il CBD potrebbe non essere sicuro durante la gravidanza o l’allattamento, quindi è consigliabile evitarne l’uso in queste circostanze;
  3. Persone con determinate condizioni di salute: individui con condizioni di salute specifiche dovrebbero consultare un professionista sanitario prima di utilizzare il CBD, specialmente se hanno problemi epatici o disturbi mentali gravi;
  4. Bambini: l’uso del CBD nei bambini dovrebbe avvenire solo sotto stretta supervisione medica;
  5. Allergie o sensibilità: le persone con allergie o sensibilità a ingredienti del CBD dovrebbero evitarne l’uso.

Per abbassare la pressione sanguigna, è consigliabile adottare uno stile di vita sano e apportare eventuali modifiche alla dieta e all’attività fisica. Ecco alcuni suggerimenti:

  1. Alimentazione equilibrata: ridurre il consumo di sale e grassi saturi, aumentare l’assunzione di frutta, verdura e cibi integrali;
  2. Controllo del peso: mantenere un peso corporeo sano attraverso una combinazione di dieta e attività fisica;
  3. Attività fisica regolare: praticare almeno 150 minuti di attività aerobica moderata o 75 minuti di attività vigorosa a settimana, oltre a esercizi di rafforzamento muscolare;
  4. Limitare il consumo di alcol: bere alcolici con moderazione;
  5. Gestione dello stress: praticare tecniche di rilassamento come la meditazione o lo yoga;
  6. Limitare la caffeina: ridurre il consumo di bevande contenenti caffeina;
  7. Monitoraggio regolare della pressione sanguigna: controllare regolarmente la pressione sanguigna e consultare il medico per eventuali raccomandazioni specifiche.
🗒

Cronologia revisioni

📖 Fonti Scientifiche e Bibliografia

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