Cannabis: come e perchè influisce sui sogni
Il 25% della nostra vita lo trascorriamo dormendo, non perchè siamo pigri, ma perchè rappresenta un momento fondamentale di pausa e rigenerazione. Durante il sonno, infatti, i ritmi biologici rallentano, l'organismo recupera le energie e il cervello riduce al minimo la sua attività. Inoltre, un buon sonno, che per gli adulti in media è di [...]